Periodista semanal en directo bajo el régimen de algunas personas sobresalientes

• Periodista semanas viviendo bajo el régimen de algunas personas eminentes

Los periodistas Vice Morganc Julian (Julian) Morgans decidió dormir durante dos horas al día durante una semana para tener tiempo para hacer más en un día. Muchos personajes famosos han vivido en este modo: Nikola Tesla y Leonardo da Vinci dormían no más de dos horas de Margaret Thatcher dormían alrededor de cuatro horas.

historias de éxito de estas personas y llevaron al periodista a experimentar con el sueño polifásico. Este modo implica que no se duerme un cierto número de horas por la noche, y un menor número de horas, pero varias veces al día. Que duró una semana, pero emocionalmente se sentía aplastada, y para el final de la semana, incluso enfermo.

Día 1.

Todo fue bien al principio. Morganc registró un horario de acuerdo a la que se hace una pausa para el sueño seis veces durante 20 minutos cada 3 horas y 40 minutos y poner la cama en la sala de montaje.

Las dificultades comenzaron cuando la mañana Morganc despertó, y todo se hizo el silencio. Se dirigió a la oficina, donde se encontró con una pizarra en blanco, y escribió una lista de tareas pendientes para la semana: para hacer frente a los impuestos, para comprar los calcetines, para equipar un jardín de la cocina, para agregar un libro que yacía sin terminar. "En general, la primera noche no era particularmente difícil, pero era deprimente," - dijo Julián.

Día 2.

En el segundo día Morganc decidió consultar al Elett Charlotte, que trabaja como diseñador de videojuegos. Ella tiene muchos años de práctica del sueño polifásico. Julian dijo que el primer día se sentía emocionalmente agotado, pero Charlotte le aseguró: "En las dos primeras semanas se sentirá como un zombi. Tendrá una condición en la que no se puede explicar a mí mismo por qué lo hace. A continuación, la alarma desaparecerá y no entender de dónde vino todo. Si hay algo en que trabajar, a continuación, dejar de preocuparse por la fatiga. Usted siente que puede mantenerse al día de todo, y su mente se vuelve más clara, no habrá más tiempo ".

Día 3.

Los días comenzaron a fundirse en un solo día gris. En Morganca cabeza empezó a venir pensamientos filosóficos sobre el significado de temas de la vida. Empezó a compararse con el gato del vecino que nada en la vida que no desea alcanzar. "Eso es porque ella no piensa en la muerte? Debido a que la ambición y el miedo a la muerte me rodearon, "- dijo Morganc. "Es por esta razón que encuentro la idea de tratar de calmarse, y tratar de hacer algo."

En el tercer día, Julian entiende los impuestos y las contribuciones de pensiones, limpiar la casa, llamó por teléfono a familiares compraron nuevos calcetines y se dedicó a escribir un libro - tres mil palabras al día.

Día 4.

Julián tenía mucho tiempo para leer, y se volvió a los libros sobre el sueño polifásico. Se dice que después de 3-5 días del cuerpo humano se reconstruye con el nuevo régimen, la persona se cae inmediatamente dormido y se despierta totalmente descansado. Pero Julian cambios positivos en sí mismo no darse cuenta.

"Era el cuarto día, perdí el apetito, siempre me sentí frío. Me sentía frágil, contactos sociales se les dio a mí muy duro. Cuando sonó el teléfono, simplemente no respondió. Si un barista en una cafetería tratando de tener una conversación conmigo, me disculpé y fui a esperar en la calle ".

Días 5 y 6.

A pesar de que el experimento se le dio al periodista muy en serio, que se acostumbró a la programación. Por la tarde estaba en el trabajo, y luego volver a casa, cenamos, trabajando en un libro, y por la noche para hacer ejercicio y huerto. "Lo más difícil - cuando no tienes nada que esperar. La vida sin un sueño - es como la vida sin frenos. Si la obra tuvo un mal día, luego por la noche mejor no estar. Todo se convierte en un gran ciclo monótono. El sol se levanta, y hay gente. El sol se pone, y la gente desaparece. Y así todo el tiempo ".

Día 7.

En el séptimo día Morganc enfermo. Empezó a toser, mareado. Julian acaba de ir a la cama y durmió durante 48 horas seguidas. Unos días más tarde, Julián sintió mejor e incluso pensó en repetir el experimento, pero abandonó la idea. El experimento se le dio duro para él, pero que no se arrepentía: los siete días se han convertido en algo nuevo en su rutina diaria. Además, se hizo de nuevo la mitad de las cosas en la lista y se trasladó a escribir un libro.