Cómo freno en el patinaje sobre hielo? Las mejores maneras

Cómo freno en el patinaje sobre hielo

Patinaje - actividad muy interesante, que es particularmente popular en invierno, cuando las carreteras están cubiertas de nieve y hielo. Muchas personas que están aprendiendo a andar, quieren saber la respuesta a una pregunta sobre cómo frenar el patinaje sobre hielo. De frenado - la base de todo el esquí. Creo que pocos quieren salir lastimado, romper los brazos, las piernas y otras partes del cuerpo. Por eso, en este artículo vamos a examinar todas las formas de frenado del patín.

Cómo freno en el patinaje sobre hielo? Los métodos más populares

1) La forma más fácil de freno - poner los pies paralelos entre sí y sólo tiene que ir hacia adelante. Usted comenzará a disminuir debido a la fuerza de fricción. Este método es utilizado por los principiantes, pero no permite que frenar bruscamente en el momento adecuado.

2) Otro método de frenado - expandir periódicamente las piernas calcetines hacia dentro entonces hacia el exterior. Mientras dibuja pies zigzag o en espiral. Este método ayuda a reducir la velocidad sin problemas.

3) La tercera forma un poco más complicado que el anterior, pero también es excelente para los principiantes. Para su implementación, es necesario sentarse en una pierna y la otra para retirar ligeramente hacia delante o hacia atrás. Si el pie hacia adelante retracción, la parte del freno de la cresta, que está más cerca del talón. Si la pierna se tira hacia atrás, el intento de diente de freno. En ningún caso no trate de freno con dos piernas, que acaba de perder el equilibrio y caer.

4) a seguir buscando una respuesta a la pregunta de cómo frenar el patinaje sobre hielo. La cuarta forma es llamado un "arado". Este método se aplica esquiadores de frenado. Cuclillas sobre dos patas, se empieza a tener peso en el talón y los dedos del pie para reunir a los patines. Al frenar bruscamente extremos sblizte calcetines.

5) El siguiente método se denomina "semicírculo". Exponer un pie ligeramente hacia adelante, se empieza a presionar el borde interior de la cresta, de manera que una pierna se aspiraba a ser perpendicular a la trayectoria de su movimiento. el pie es decir, tiene que describir un semicírculo. Este método ayuda a la mejor para reducir la velocidad, incluso a muy alta velocidad. Por supuesto, es muy difícil para los principiantes, pero los profesionales de utilidad para ellos. Cuando usted aprende cómo hacer mella en el borde de la cresta en el hielo, y luego aprender el método.

6) Si usted mira de hockey, se puede notar que los jugadores de frenado es ligeramente diferente de todos los métodos anteriores. jugadores profesionales de hockey primera horcajadas, y luego se volvió bruscamente y les presionan en patines de hielo. Para mantener el equilibrio en dicho frenado, eliminan el cuerpo de nuevo. conclusión

Si acaba de comprar patines para los principiantes, es muy importante dominar la técnica de frenado. Justo en cuenta que siempre debe mantener un ojo sobre el estado del inventario. Buenos frenos solamente se pueden afilar patines. Si practicas duro, y no se desanime después de la primera caída, entonces necesita todo volverá a cabo. Por cierto, el patinaje tecnología puede ser muy útil para aquellos que desean aprender a patinar. Por lo tanto, si el tiempo fuera de la ventana, que no es realmente adecuado para el patinaje, asegúrese de obtener vídeos!