¿Cómo elegir una danza del alma

me pregunta: "¿Qué bailar?". Voy a responder - temperamental, apasionado, romántico, caliente, atractivo, diferente. Aprende a bailar a cualquier edad, es una buena terapia, la oportunidad de aprender más sobre sí mismos y ser liberado. Opcionalmente tener un precioso tramo o un oído perfecto para el comienzo de entusiasmo y paciencia será suficiente. Hoy estamos junto con la Escuela de Moscú de danza "Tango" le informará acerca de los estilos de baile más populares y cómo elegir el baile del alma.

de la bola baila

El término "bailes de salón" abarca varios estilos de baile. La dirección europea incluye tradicional vals lento y los vieneses, tango, foxtrot lento y rápido. El segundo grupo - los bailes latinos: cha-cha-cha, pasodoble, samba, rumba y swing. Estas diferentes tendencias bailan ritmos, el estado de ánimo e incluso trajes para espectáculos - vestidos hasta el suelo para la danza europea y corta al aire libre para la América Latina.

Bailando se puede hacer por sí mismo, y se puede participar en las competiciones. También en boga copias de fiesta especiales con el baile de salón. Muchas ciudades son bailes tradicionales rusos con toda la parafernalia y el respeto de las ceremonias, para tomar parte en la que todos pueden.

¿Cuál es el uso:

Formada la postura correcta, hermosa marcha. Desarrollar un sentido del ritmo y oído musical. Refuerza los sistemas cardiovascular y respiratorio. Aumenta la resistencia a la tensión y el estado de ánimo, hay confianza en sí mismo.

Para encajar:

Hombres y mujeres de todas las edades y niveles de condición física. Usted puede ir una pareja o encontrar un socio en el aula. Desde el baile de salón es muy variada, se puede elegir un temperamento más tranquilo o la dirección de su agrado. ¿Cómo son las clases:

Una sesión de grupo tiene una duración de 55 minutos. Se puede elegir un momento conveniente para las clases y la cantidad correcta. La formación se realiza en una sala grande con una tarima profesional. Para aquellos que quieren mejorar sus habilidades y trabajar a cabo los movimientos de baile específicos, vale la pena tomar una clase privada con el entrenador.

Suficiente para iniciar cualquier tipo de ropa y calzado cómodo. Con el tiempo, los maestros recomiendan para comprar zapatos especializados que se encuentran en cualquier tienda de baile.

Inscríbete bailes de salón

Tango argentino

Se trata de una pareja de baile muy sensual originalmente de Buenos Aires. Tango Argentino - una relación entre un hombre y una mujer en una cáscara de nuez, tiene todo: pasión, romance, celos. Donde cada movimiento es simbólica - de fácil rotación de la cabeza a la posición de las manos.

¿Cuál es el uso:

La mejora de la posesión de su cuerpo, el equilibrio, la coordinación, la capacidad de moverse con delicadeza. Corregido postura y la marcha. Mejora el estado de ánimo y la autoestima. El desarrollo de la capacidad de trabajar como un par, para escuchar una pareja.

para ajustar:

Para dominar el tango argentino no necesita ser un profesional. Esta es una buena manera de añadir romance a relaciones a largo plazo, resolver conflictos. Los que comenzó a salir hace poco, el tango se acercará más y llegar a conocer unos a otros. libre de las muchachas encontrarán personas afines en el aula, amigos, y, tal vez, y el amor.

¿Cómo son las clases:

sesión de grupo dura 45 minutos. La escuela tiene la oportunidad de trabajar en los movimientos aprendidos. En la primera etapa se adapte a cualquier tipo de ropa y calzado cómodo. Si en serio atraer tango - todos los beneficios de unos zapatos de baile especiales.

Para inscribirse en Tango Argentino

salsa y bachata

Estas danzas se llaman club social o latinos, ya que pueden dominar a nadie. Son un grupo de bailes caribeños - temperamentales y desinhibidas.

Salsa - ardiente, expresiva, coreografía seductora. Es posible crecer y desarrollar nuevos niveles.

Bachata más fácil, ya que es menos de los elementos básicos. En este baile, más romance y la sensualidad. Después de aprender los movimientos básicos, intenta combinarlos y crear un nuevo ligamento de baile.

El club latino macho emparejado dominada. Él decide cuál va a ser el baile lleva parntershu movimientos precisos y fiables, ayuda para realizar elementos complejos. Todo lo que se requiere de las chicas - para moverse con gracia y percibir sensiblemente pareja.

¿Cuál es el uso:

figura apretada, buena postura. Desarrollar un sentido del ritmo, la creatividad. Es una buena liberación emocional. Eleva el estado de ánimo, aumenta la confianza, ayuda a hacer frente a la depresión.

para ajustar:

expresivos, personas energéticos. Cualquier persona que le gusta improvisar, una pasión por la creatividad. Las ventajas de esta tendencia es que estas habilidades se pueden aplicar a cualquier fiesta de baile.

Como se extiende actividad:

La ocupación es de 55 minutos. Usted y su pareja de aprender los elementos básicos, y puede seguir improvisando, combinarlos a su gusto. Adaptarse a cualquier ropa y zapatos cómodos, pero tenga en cuenta que va a ser muy caliente.

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Zumba

Zumba ha tomado lo mejor de la aptitud y la danza: la música de fuego y el ejercicio activo. Se absorbe elementos de diferentes estilos de baile, predominantemente hispanas. El objetivo principal de Zumba - para calcular la cantidad máxima de músculo sin repeticiones monótonas de ejercicios de aprendizaje y ligamentos de baile.

Las clases se llevan a cabo con los ritmos de la música latina. Movimiento rápidamente recordó, por otra parte, que no requiere su ejecución precisa.

¿Cuál es el uso:

figura apretada, la reducción de peso. Desarrolla la coordinación. Harden casi todos los músculos del cuerpo. Mejor estado de ánimo.

para ajustar:

Esta es la dirección de baile más versátil. clases de Zumba no están emparejados. persona adecuada de cualquier edad y sexo. Será de interés para aquellos para los que la formación convencional en la sala de un bostezo.

Como se extiende actividad:

Entrenamiento en el amplio salón de los espejos. Todo lo que se necesita - una forma conveniente de las carreras.

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