El simulador "Cardio Slim": opiniones, precios, contraindicaciones

Figura apretado - sueño de toda mujer. Si usted quiere tener pechos más firmes, un vientre plano, cintura estrecha, caderas estrechas, no es necesario gastar dinero en una suscripción a un gimnasio caro. Para bajar de peso en el país va a ayudar al simulador de "Cardio delgado." La captura de sólo 20-30 minutos al día, va a lograr excelentes parámetros de la figura. ¿Cuál es el secreto de este éxito?

Simulador "Slim Cardio Twister"

"Slim Cardio Twister" - un simulador versátil que da la variedad perfecta en todos los músculos del cuerpo. Su estructura está diseñada de manera que en un corto período de sesiones para garantizar el máximo rendimiento en toda la musculatura. "Cardio Slim" es el equipo de ejercicio más eficaz. El diseño único permite entrenamiento de alta calidad y trabajar los músculos, ayudando a mejorar la forma física del cuerpo.

El paso a paso los elementos ofrecen una buena carga en la parte inferior del cuerpo, y el mecanismo de rotación implica músculos profundos del abdomen y la cintura. Como resultado de esta combinación con un mínimo de esfuerzo se obtiene una intensa cardio, que mediante la activación del metabolismo, acelera el proceso de pérdida de peso. El simulador "Cardio Slim" ayudará a que su figura delgada y tensa. El ejercicio diario, no sólo fortalecer los músculos y perder peso, sino que también aumenta la flexibilidad, agilidad, fuerza y ​​resistencia. "Cardio Slim" - una herramienta eficaz para la pérdida de peso y mejorar la salud del cuerpo.

Los resultados de la formación en "Slim Cardio"

La práctica regular le ayudará a ganar esbelta forma esperada, mejorar todo el cuerpo. El efecto del entrenamiento corto en "Cardio Slim" es comparable a una carga completa en el gimnasio bajo la guía de un entrenador experimentado. Lecciones en el simulador da los siguientes resultados:

• reducción significativa de peso;
• La mejora de la apariencia;
• un aumento de la masa muscular;
• La activación del metabolismo;
• coordinación motora mejorada;
• el desarrollo de la movilidad de las articulaciones;
• eliminar las sales innecesarias;
• desintoxicación;
• El fortalecimiento de la inmunidad;
• aumentar la resistencia;
• disminuir la fatiga;
• fortalecer el corazón y los vasos sanguíneos.

Debido a su pequeño tamaño, el paso a paso se refiere a "formadores para el hogar" categoría. "Cardio Slim" es compacto, seguro, fácil de usar. El ejercicio diario será para que el placer, si se dedican en este simulador.

Contraindicaciones

Deshacerse de los kilos de más y físicamente fortalecer el cuerpo ayudará a que el simulador "Cardio delgado." Las contraindicaciones para la formación - enfermedades crónicas del sistema cardiovascular, problemas de articulaciones y la columna vertebral, infecciones virales, y el embarazo.

Si por razones médicas que no están contraindicados para cardio, entonces puede empezar a clases de manera segura. Cuando se aconseja a la debilidad física como resultado de una enfermedad grave, durante la recuperación después de la cirugía u otros problemas de consultar antes de los entrenamientos con su médico.

Descripción

El simulador "Cardio Delgado" tiene un diseño único. Parte inferior está diseñado como un paso a paso, que simula subir escaleras, cargar de forma activa todos los músculos de la parte inferior del cuerpo: las pantorrillas, los muslos, las nalgas. Inicio - mango rotativo horizontal, lo que ayuda a trabajar los músculos de la parte superior del cuerpo: brazos, espalda, cintura y abdomen. El simulador está equipado con un marcador electrónico, gracias a lo cual es fácil de regular la intensidad y duración del ejercicio. Además, tiene información sobre el número de calorías quemadas, el número de vueltas y pasos.

Un asistente eficaz para la pérdida de peso - un cómodo y compacto "Cardio Slim" (simulador). Las instrucciones que viene incluido, le ayudarán a cobrar rápidamente este amigo hierro para una figura delgada en el hogar. Estudiado en detalle la información del fabricante sobre la técnica de los ejercicios, que se garantizar el máximo nivel de seguridad en el aula y evitar lesiones u otros problemas. Junto con las instrucciones son las recomendaciones dietéticas que permiten acelerar el proceso de pérdida de peso.

Dieta

Clases diarias, además de restricciones en la dieta - la clave de bellas formas. La dieta baja en grasas recomendada diseñado para 2-3 semanas. Esto ayudará a deshacerse rápidamente de los kilos de más, retirar el exceso de agua y sal del cuerpo. plan de alimentación especial, pintado de lunes a viernes, ofrece una ración diaria equilibrada de 3-Time. Si usted acaba de comenzar el entrenamiento, entonces esta dieta baja en grasa le ayudará a perder rápidamente de 3 a 5 kg durante este período. En el futuro, se recomienda seguir una dieta equilibrada, limitar el consumo de alimentos ricos en almidón y dulces.

Para más consejos sobre la nutrición:

• consumo diario de 2 litros de agua carbonatada;
• y para limitar el consumo de bebidas carbonatadas alcohólicas;
• sin saltarse comidas, comer comidas pequeñas;
• no utiliza en la preparación de una sal o cantidad límite máximo;
• añadir a la comida cualquier especias, en especial: comino, ajo, romero, limón, pimiento rojo y negro.

Debido al proceso especial de pérdida de peso plan de alimentación se vuelve más eficiente. Activa el metabolismo, elimina las toxinas. Como resultado de la limpieza a deshacerse de los kilos de más, se siente una oleada de fuerza y ​​mejorar la resistencia general. Este proceso es beneficioso para la renovación y rejuvenecimiento de todas las células del cuerpo. Perder el exceso de peso y formar una hermosa figura ayudará simulador de "Cardio delgado." El precio de este increíble amigo hierro armonía de interés para muchas mujeres. ¿Cuánto es el simulador?

Coste "Cardio Slim"

Si usted quiere perder peso rápidamente, y luego comprar un simulador de "Cardio delgado." Precio en tiendas hoy en día se extiende de 6 000 a 10 000 rublos. En los días de acciones y simulador de ofertas especiales se pueden comprar con un descuento significativo de 30-40% - para 4000 rublos. El tiempo y el costo de la entrega depende de su área. En promedio, el costo de transporte dentro de Rusia puede variar desde 300 a 2.000 rublos.

¿Cómo tratar?

El simulador "Cardio Delgado" le ayudará a recuperar rápidamente la forma física, la eliminación del exceso de peso. Para lograr el máximo efecto adelgazante recomendada diaria de entrenamiento. tiempo de la lección estimado depende de la condición física inicial. Los recién llegados deseables para comenzar a entrenar en la palanca de ajuste de FAST, duración de 5 minutos o más resistencia a nivel pulmonar. Los usuarios avanzados que están en buena forma, puede comenzar el entrenamiento con una carga pesada: duración - 30-40 minutos, la palanca - LENTO.

El conseguir entrenamiento diario, es necesario:

• , lleve a cabo un pequeño calentamiento para preparar los músculos y las articulaciones para el ejercicio;
• palanca de ajuste para el nivel deseado de resistencia;
• El aumento en el simulador en secuencia: primero, puso su pie derecho sobre el pedal, y luego llevar a cabo ambas manos en el volante, a continuación, establecer el pie izquierdo;
• pisar tasa gradualmente creciente;
• después del final del programa en el simulador, crea un sistema obligatorio de estiramiento.

La formación se recomienda con una determinada frecuencia cardíaca. El manual se describe en detalle el procedimiento de medición y los niveles óptimos para diferentes edades. Recomendaciones para el rango de la frecuencia cardíaca: para principiantes - de 138 a 108, de Advanced - de 156 a 120. Además, la instrucción para el simulador comprende diversas formas de realización de las etapas de tecnología dirigidas a la formación ciertos grupos de músculos: un paso, se pone en cuclillas profundas, movimiento con un agarre estrecho, y así sucesivamente. d. Siga estos consejos y directrices, que aumentará la eficiencia del trabajo y acelerar el proceso de pérdida de peso.

El simulador de "Cardio Slim": revisiones

Muchos ya se han convencido de que este es el mejor asistente en la lucha contra el exceso de peso en el país. El simulador "Cardio Slim" feedback recibido en su mayoría positivas. Las mujeres confirman la eficacia de la formación para la corrección y mejora de la apariencia. Muchos de ellos han logrado buenos resultados, regularmente participan en el simulador. Si usted quiere perder peso de forma rápida y sencilla, el entrenamiento diario en "Cardio Delgado" ayudará a encontrar una figura delgada y hermosa.