Adelgazamiento a base de plantas medicinales

La medicina herbaria es todavía un tiempo en llegar a la ayuda de un hombre para el tratamiento y la prevención de muchas enfermedades, incluso aquellos que están asociados con el sobrepeso. Es por esta razón, no es sorprendente que la recolección de hierbas para la pérdida de peso es muy popular. Ayudan no sólo para deshacerse de los kilos de más, sino también a limpiar el cuerpo de toxinas e impurezas, normalizar el funcionamiento del sistema digestivo y los intestinos.

¿Cuáles son las hierbas para la pérdida de peso

Todas las hierbas para deshacerse del exceso de peso se puede dividir en varios tipos básicos, dependiendo de cómo funcionan y qué efecto se da:

• disminución del apetito.
• cargos hierbas diuréticas.
• Las hierbas de limpieza.
• aumenta la energía interna.
• Las hierbas con efecto laxante.

Los componentes de estos grupos pueden cocerse, tomados por separado o mezclados entre sí con el fin de obtener de adelgazamiento a base de plantas más eficaces.

Las hierbas diuréticas para reducción de peso

Esta categoría incluye las siguientes plantas:

• Salvia.
• Melissa.
• El orégano.
• de rosa mosqueta.
• El perejil.
• Las hojas de ortiga.
• Dill.
• Las flores de manzanilla.

Si usted está planeando para hacer té de hierbas para la pérdida de peso en el hogar, que están en esta categoría, asegúrese de comprobar la validez de consultar con su médico. hierbas auto-designados con acción diurética pueden dar lugar a efectos secundarios desagradables.

Contraindicaciones:

• La úlcera péptica.
• gastritis o hiperacidez gástrica.
• La inflamación de los riñones.

Es de destacar el hecho de que las hierbas diuréticas son adictivos, por lo que estos cargos no deben tomarse más de dos semanas.

hierbas estimulantes en la lucha contra el sobrepeso

Estos incluyen: el jengibre, la cúrcuma, pimienta y especias picantes de todo tipo. hierbas estimulantes tienen sobre el efecto de calentamiento del cuerpo y diferente sabor picante. Su efecto está dirigido a, para acelerar la circulación sanguínea y el metabolismo.

Usted ha decidido hacer un adelgazamiento a base de hierbas y desintoxicar el cuerpo? En esta categoría tiene sus propias ventajas específicas. Tienen propiedades antiparasitarias y antibacterianas que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico humano.

Estimular la hierba permita que los alimentos es mucho más fácil de ser absorbida por el peso del cuerpo pasa por el mismo.

Las hierbas con acción laxante

Esta categoría incluye las siguientes:

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• manzanilla.
• Yarrow.
• ruibarbo.
• anís.
• Tmin.
• Buckthorn.

En la práctica se ha demostrado que el abuso de hierbas en esta categoría puede dar lugar a complicaciones, que a su vez requieren un tratamiento prolongado. El hecho es que su composición contiene una sustancia llamada emodina. Fue él quien aumenta el peristaltismo. Y puede causar calambres intestinales, las mujeres - el aumento de la menstruación. herramientas embarazadas y lactantes tales absolutamente contraindicados.

Los tés de hierbas para la pérdida de peso y la limpieza con una acción laxante ayuda a tirar rápidamente del exceso de peso, pero que no se pueden utilizar durante mucho tiempo, que no había habituación. Además, el uso a largo plazo puede conducir a la inflamación del intestino delgado, dolor durante la micción, y otros problemas de salud.

Las hierbas que suprimen el hambre

Entre ellos los siguientes:

• semilla de lino.
• Angelica.
• raíz de malvavisco.
• Spirulina (algas terapéutica).

Las hierbas en esta categoría comienzan a hincharse cuando se meten en el estómago humano. Si su volumen aumenta significativamente, nos da la sensación de que el estómago está lleno, y por lo tanto no es deseable. Algunas plantas envuelven la mucosa gástrica, que también conduce a una disminución en el apetito.

Es importante entender, la pérdida de peso a base de hierbas - no es un reemplazo de comida, y un suplemento a la dieta diaria.

Las hierbas, estimulando la excreción de bilis desde el cuerpo

Estos incluyen:

• de seda de maíz.
• El agracejo.
• El diente de león.
• eterna.
• thoroughwax.

En la medicina popular, se supone que las hierbas colerético decocciones base son seguros para la salud humana. Por supuesto, esto es cierto en algunos casos. Después de todo, los cargos de datos reducen la probabilidad de estreñimiento, estimula la digestión, e incluso aumentan la motilidad intestinal. Junto con la bilis excretada a cabo el colesterol y otras sustancias nocivas.

Contraindicaciones:

• La diarrea y la irritación intestinal.
• Hepatitis.
• La pancreatitis.

Si desea bajar de peso con la ayuda de la recogida de hierbas para eliminar la bilis, asegúrese de consultar con su médico si puede utilizarlos. El hecho es que durante la recepción aumenta la carga en el hígado. Si las enzimas hepáticas han aumentado, no se recomiendan las plantas colagogo. Es por esta razón, es necesario pasar las pruebas con el fin de comprobarlo.

que adelgaza herbario: recetas

Reunión №1Cmeshivaem 20 gramos de hinojo fruta, el perejil y el diente de león raíz, añadir 60 gramos de espino amarillo. Todo se mezcla bien y se vierte un litro de agua hirviendo. Damos infundir líquido durante una hora, se enfrió, así filtrada. La infusión se debe tomar todos los días durante 3 veces antes de las comidas (una vez - un vidrio).

colección №2

Hypericum y Yarrow (40 gramos) se mezcló con Cystoseira barbados (20 gramos). Rellenar con agua hirviendo, después de haberse enfriado, se puede iniciar la aplicación. Beber medio vaso antes de una comida, alrededor de 5-6 veces durante el día.

colección №3

Esta pérdida de peso a base de hierbas da un gran resultado después de unos días de aplicación. Para preparar necesario mezclar 20 gramos de hojas de abedul, 10 gramos de hoja de zarzamora hojas madre uña de caballo bits y seda de maíz. Todo se llenan de agua en ebullición (aproximadamente medio litro). Tome necesaria durante 0, 5 taza 2 veces al día. La primera vez - en la mañana con el estómago vacío, el segundo - en la tarde antes de la comida.

colección №4

Ortiga, perejil, diente de león, la menta y el eneldo mezclado en proporciones iguales (20 gramos). Todo lleno con un litro de agua hirviendo. Insisten necesitan alrededor de 3-4 horas, luego tomar un vaso de 4 veces al día antes de comer necesariamente.

colección №5

Esta colección mejora la función hepática y muy útil si tiene enfermedades ginecológicas. Tres cucharadas de eneldo mezcla de semillas cuchara con flores de tilo, caléndula y menta. La colección de relleno resultante litro de agua hirviendo y se deja durante media hora, por lo que ha insistido. A continuación, un bien por filtración. Tomamos tres veces al día antes de las comidas para una copa. Al día siguiente, hágase una infusión fresca. Hay una gran variedad de tés de hierbas para la pérdida de peso. Descripciones de ellos también son diferentes. La colección, que ha ayudado a perder peso de una niña puede ser inútil para otro. Es por esta razón, es importante partir de las características individuales del organismo, a elegir por sí mismos la opción apropiada.

Consejos útiles

• Los extractos de hierbas no se pueden tomar en cantidades ilimitadas y sin un sistema específico. Esto puede conducir a lo que va a ser una reacción alérgica se produce o trastorno intestinal.
• A pesar de los más útiles para el organismo a base de hierbas no debe durar más de 10-14 días. Cualquier dieta debe tomar cursos, y en el caso de la pérdida de peso con la ayuda de hierbas. De lo contrario el cuerpo comenzará a acostumbrarse a la hierba, lo que lleva a problemas de salud.
• No espera por ayuda de hierbas que tirar cinco kilos en la primera semana. Esto no es así. El peso va a desaparecer poco a poco, aproximadamente 500 gramos en 10 días. Pero el resultado se mantendrá mucho más tiempo que después de la dieta habitual.

Estos consejos le ayudarán a seleccionar el adecuado para usted a base de hierbas para adelgazar de forma individual y hacerlo efectos derecha, no perjudiciales para la salud. La ventaja de utilizar una dieta de hierbas es que el peso no va a volver. Probablemente ya has probado alguna dieta y ante el hecho de que al final de sus reclutar más kilogramos que el tiempo que perder.

Mezclas de hierbas cuando se utiliza correctamente tienen un efecto positivo en todo el cuerpo y ayuda a deshacerse del exceso de peso de una manera que él no regresó.

¿Cómo perder peso a través de la hierba

Como ya saben, la pérdida de peso a base de hierbas usando ocurre de diferentes maneras. Algunas infusiones destinadas a la limpieza del cuerpo, el otro - para reducir el apetito, otros - en la excreción de bilis.

Con el fin de lograr un buen resultado, es necesario adoptar una colección integrada de hierbas para bajar de peso, que contiene en su composición de muchos componentes diferentes. En el cuerpo, el proceso de curación se llevará a cabo, que incluye la purificación, y pérdida de peso. Este enfoque le permitirá no sólo deshacerse de los kilos de más, sino también para fijar el hígado, los riñones y el tracto gastrointestinal.

Si utiliza infusiones de hierbas, con el objetivo de perder peso, es necesario prepararlos cada día. infusión de ayer ya no tendrá un efecto como fresco.

Hierbas para deshacerse del exceso de peso se pueden tomar no sólo en forma de infusiones, sino también al tomar un baño. Añadir la uña de caballo agua - que mejora la estructura de la piel y combatir la celulitis. También es útil para añadir a las hojas de plátano de baño - aprietan la piel. Esto es especialmente importante ya que si se le cayó una gran cantidad de kilos. La piel vuelve rápidamente a su estado normal, no habrá extensiones. infusiones de alternancia y baños minerales permitirá que el cuerpo para hacer frente mejor a la pérdida de peso.

¿Puede el daño que adelgaza la hierba?

A pesar del hecho de que la mayor parte del adelgazamiento a base de plantas llamados ahorradores, si se usa incorrectamente, pueden causar daño. Incluso la hierba inofensiva puede convertirse en una causa de las graves violaciónes del cuerpo. Por eso, antes de empezar a beber té de hierbas, asegúrese de consultar con un terapeuta, entregar todas las pruebas necesarias. Esto le ayudará a entender si usted tiene contraindicaciones individuales para ciertas plantas o no. La pérdida de peso con la ayuda de hierbas está absolutamente contraindicada en los siguientes casos:

• La enfermedad renal crónica y el hígado.
• Los problemas con el tracto gastrointestinal.
• El uso de hierbas para la pérdida de peso durante el embarazo puede dar lugar a una fuerte contracción del útero, lo que contribuirá al aborto involuntario.
• La tendencia a reacciones alérgicas.

En resumen

Cualquier pérdida de peso a base de hierbas se debe tomar con mucho cuidado. Si de repente se nota que la peor sensación, dificultad para respirar o una erupción, y luego se detiene de inmediato beber la infusión. Usted puede intentar otra carga, que consiste en hierbas una categoría diferente.

Algunos de adelgazamiento a base de hierbas elegir - su propia decisión. Pero asegúrese de comprobar la validez de la necesidad de asegurarse de que no hay alergias a los componentes que están en la alineación. Cualquier pérdida de peso - es un proceso complejo. Tratar de deshacerse de los malos hábitos, ir a una baja en calorías y la alimentación saludable, empezar a hacer ejercicios por la mañana. Un enfoque integral para la pérdida de peso le ayudará a alcanzar rápidamente el resultado deseado.