7 errores que tiene que dejar de hacer en este momento

errores psicológicos - es resbaladiza y con muchos matices cosa, que es difícil de reducir en cierta claramente definido. Para no ahondar en la teoría, una vez que se especifica que vamos a hablar de los errores que se pueden comer. Los errores pueden tomar su tiempo, su fuerza, su capacidad y la confianza en sí mismo. A partir de estos "parásitos", deben eliminarse, y cada uno comienza con la eliminación de uno y el mismo: en primer lugar - de encontrar. Así que lo que no se debe hacer?

1. futura vivo

Carpe diem - "vivir el presente, carpe diem" nos dice el aforismo latino. Sueño sobre lo maravilloso que será después "sbychu todo el sueño" o algún período de tiempo, muy agradable. Pero sólo si es niña siempre y cuando todos los sueños agradables. Vivir como un futuro perjudiciales. En primer lugar, siempre será ideal inalcanzable en sus sueños, por lo que incluso si todos los sueños se hacen realidad, no van a ser tan brillante tan hermosa como la imaginación. En segundo lugar, no todos ellos se puede realizar, a continuación, son sueños, y si perdemos tiempo en sueños vacíos, que pueden perder el autobús de su rendimiento o no hacer suficiente esfuerzo.

Trate de disfrutar el aquí y ahora, incluso si su vida no todo es perfecto. Ir a sus sueños y trabajando duro para cumplir con ellos, pero no se olvide que usted está siempre en el momento presente, que también necesita para divertirse.

2. Vivo última

Tenemos la tendencia a detenerse en los errores cometidos en el futuro lejano. En esto hay una cosa positiva, ya que con un análisis adecuado, podemos aprender de ellos una valiosa lección de no atacar más en el mismo rastrillo. Sin embargo, si una y otra vez para desplazarse a través de sus fracasos o, por el contrario, los momentos agradables que están ya no vuelven y repiten, esto sólo conducir a la depresión y mal humor. El pasado es el pasado y el hecho, de dejarlo atrás. Imagínese que su pasado - un caldo de cultivo en el que el arraigo y la fuerza para el presente y el futuro. Ya sean pobres o si es infinitamente perfecto - usted tiene que tratar a florecer sobre esta base, no importa qué. Valiente movimiento hacia adelante y dejar todos los esqueletos en el armario, y la nostalgia - en el estante de un caso apropiado en el que sería apropiado para liberar. Por ejemplo, en una reunión con un viejo amigo.

3. Piense en lo que no es

No nos referimos a la idea de frijoles mágicos o Tsvetik-semitsvetik (que, por desgracia, tienen que admitir que no es en el sentido literal). Se trata de lo que usted no tiene el material o el punto de vista moral, pero le gustaría mucho que es, de alguna manera probresti o desarrollar.

Cuanto más pensamos en algo que no es suficiente, más nos mnitsya propia inferioridad, aunque en realidad no lo es. La gente tiende a sentir antojo por algo que ellos no tienen, en general, este deseo es loable, pero innecesaria para concentrarse en que no vale la pena. Recuerde Akaky y su abrigo? Por supuesto, el abrigo era necesario que se caliente en una húmeda Petersburgo, pero tan pronto como él se obsesionó con ella, así que todo salió mal.

Visualizar su deseo y aspirar a ella, pero no detenerse en ellos. Una vez que la sed de posesión comienza a causar que las molestias - acaba de cambiar a otra cosa.

4. Encontrar el medio idóneo para la auto

¿Qué puede ser la herramienta perfecta para el desarrollo personal? Una píldora mágica! Tomé su noche, acompañado de té, y por la mañana se despertó ya se actualiza con una nueva marca de hábitos. Ah, si en la vida de cualquier cosa que era tan fácil y simple. Pero para cambiar ellos mismos y sus hábitos - el trabajo duro, que no ha hecho ningún día para otro, o incluso en una semana. píldora mágica no existe para el desarrollo personal, así como una técnica mágica que le permitirá cambiar completamente sin esfuerzo. Prepárese para ser que usted tiene que invertir en el trabajo de una fuerza, tiempo y nervios. Es difícil, pero será entonces, y la compensación. Una vez que son capaces de crecer por encima de él, por lo que inmediatamente se da cuenta de que todo el sufrimiento y penurias han merecido la pena, entonces al orgullo y deleite disfrutar de nueva declaración.

5. dramatize

Las malas noticias siempre suena más brillante que bien. De todos modos la negatividad que nos rodea es más que positivo. Es necesario aprender a no pensar en ello la atención, o puede desarrollar un mal hábito para dramatizar. Especialmente después de una serie de fallos. Una serie de contratiempos sucede a todos, sin embargo, esto no quiere decir que entonces todo sólo empeorará.

Una vez que hay algo mal, no pensar en ello y no buscar uno que tiene compasión de ti. Revienta a sí mismo y la sonrisa, que pronto será negativo. Sin embargo, no hay que confundir la palabra "lamentar" y "apoyo". Con el apoyo de los amigos cercanos y la familia siempre se puede decir con seguridad confiar.

6. engañado y otros

No trate de parecer el que usted no es - ya sea en sus propios ojos, o en otros. Si comete un error, admitirlo. Si quieres impresionar - el resto es, y no tratar de adaptarse a las expectativas interlocutor. Que sin duda tiene excelentes características, que se puede hacer el acento, aquí y concentrarse en ellos. Y para desempeñar un papel para sí o para otra persona - un gran error que puede conducir a la depresión y el estrés crónico.

Nuestra personalidad - es un sistema complejo, que no es fácil de engañar. Cualquier cambio en la que se logran a través de largo y difícil, pero si tratamos de parecer que los que no lo son, entonces no es "sobrecarga". Cuidar de su salud y lucir bella en esta Declaración.

7. Siempre ser ocupado

La gestión del tiempo, de alta eficiencia, programación por el minuto, el deseo de atrapar más - flagelos de la sociedad moderna. Por supuesto, la eficacia personal es importante, pero si se colgó en ella y producir constantemente la producción al máximo, entonces tarde o temprano, sin ningún tipo de descanso que acaba de quemar. Incluso las chicas más graves necesitan a veces para relajarse, ser perezoso, pasar un buen rato y dejar salir el vapor.

Si usted también ama pintar su día hasta el último minuto, y seguir estrictamente el horario, a continuación, establecer el descanso y el tiempo libre en la apretada agenda. En esta ocasión, hay una buena parábola sobre dos leñadores. Uno de ellos cortaron todos los días durante 3 horas sin descanso, y el otro cada hora fue a algún lugar durante 15 minutos, luego regresó y continuó trabajando. En este caso, el segundo conseguido cortar más que la primera. Cuando se le preguntó lo que estaba haciendo esos 15 minutos, resultó que estaba afilando un hacha para cortar de forma más productiva. Descanso para nuestro cuerpo - es sólo el proverbial afilar el hacha.