Amenaza abierta: Hay que tener miedo a tomar el sol

A menudo escuchamos a los médicos acerca de los peligros de la radiación ultravioleta en la piel, sin embargo, olvidar que la luz solar mejora el metabolismo, aumenta el nivel de serotonina, dando una sensación de alegría, y participa en la activación de la vitamina D3 vital. la acción de la radiación ultravioleta multidireccional plantea una pregunta: "¿Cuánto sol que necesita para mantener el equilibrio?".

Para que pueda entender la importancia del problema y era capaz de cuidar de su piel, Heroína diga por qué los médicos aconsejan a la exposición al sol dosificado, cómo no tomar el sol y qué hacer si ya ha ido demasiado lejos con tomar el sol.

En este artículo, hemos preparado junto con el "clínica europea" - la primera clínica privada rusa especializada en cáncer. Al trabajar con los pacientes es un enfoque complejo: por inspección, diagnosticar la enfermedad, explique en detalle todas las etapas del tratamiento y responder preguntas. Una de las principales direcciones de la clínica - tratamiento paliativo de pacientes con tumores malignos en las etapas posteriores. El cardíaca clínica convite, neurológicas, endocrinas y otras enfermedades en el fondo del cáncer, activamente la introducción de los últimos métodos de tratamiento de los órganos y la cirugía practicada por complicaciones de cáncer.

A medida que el sol afecta a nuestra piel

La luz del sol es necesario para la salud: coordina nuestros ritmos circadianos - sueño y la vigilia, es responsable de la operación, mantiene los huesos fuertes y protege el sistema nervioso de los trastornos. Pero en grandes dosis es piel ultravioleta peligrosa, acelerando su envejecimiento y la inhibición de los procesos de proteínas inhibiendo conducen a mutaciones genéticas malignas en las células de la piel. Los expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha calculado el tiempo de residencia óptimo en el sol del verano, lo que garantiza el máximo efecto positivo sobre el cuerpo con una función de la derrota mínimo de células de la piel - a sólo 15 minutos. Si una mayor duración de la estancia en el sol brillante e incluso en invierno es necesario utilizar cremas con SPF-filtro. La aplicación continua de cremas protectoras perjudiciales para el sistema esquelético - deja de producir vitamina D3, con el fin de mantener su síntesis bastante cara color canela claro y las manos.

¿Por qué limitar tomar el sol

Un experto en la prevención del cáncer en los Institutos Nacionales de Salud Barnett Kramer advierte, si no es para proteger la piel de la luz ultravioleta adecuadamente, con el tiempo llegará a ser flácida, seca, adelgazamiento y arrugada, como papel de seda. Constantemente bajo ataque por la luz solar, las células no tienen tiempo para recuperarse - hay arrugas y manchas oscuras.

La exposición excesiva al sol aumenta considerablemente el riesgo de lesiones malignas de la piel - cáncer y melanoma. Ultraviolet reduce protección de la piel contra las mutaciones oncogénicas accidentales contribuyen a la formación de potencial maligno en las células pigmentarias normales - melanocitos - y facilita la introducción de las células malignas primarias en la piel.

Los factores de riesgo para el cáncer de piel y melanoma están incrustados dentro de la piel - que es diferente sensibilidad a la luz UV, las personas con tono más oscuro de protegido mayor concentración de pigmento de la piel, el más indefenso - con un tipo de 1-2 de la piel que es rubia de pelo rojo y platino. El segundo factor de riesgo - el número de lunares pequeños, si son más de un centenar o más de una gran nevos docena. El mayor riesgo de melanoma contribuyen a la exposición de larga data quemaduras infantiles y breve ocasional y muy intenso sol cuando no se utilice para el hombre bronceado menudo se va de vacaciones con regularidad y las quemaduras en el sol del sur.

Como diagnosticar melanoma

La mejor manera de proteger la salud de la piel - para limitar la exposición a la luz solar directa, cremas de uso regular con SPF-filtros, use un sombrero y gafas de sol. Durante largos paseos necesario el uso de una ropa de protección solar especiales, sin olvidar que el ligero bronceado de la cara y las manos es necesario para la síntesis de vitamina D.

Los médicos recomiendan no ignoran moles - cualquier cambio en el color, forma y tamaño, la aparición de la inflamación o ulceración de la llanta con una gota de sangre puede ser una señal alarmante.

Para más información sobre el melanoma

Para identificar el cáncer de piel y melanoma onkodermatologu usando dermatoscopio - un dispositivo especial que permite a los detallados, varias veces ampliadas a tener en cuenta las lesiones cutáneas. Para inspeccionar toda la superficie del cuerpo, para identificar los cambios adversos y la posibilidad de comparar los procesos de la piel en futuras inspecciones se recomienda que se proyectarán en la unidad FotoFinder dermoscopio estudio.

FotoFinder dermoscopio Estudio - diseñado por los ingenieros alemanes sistema de diagnóstico que consiste en dermatoscopio de alta calidad, cámara para capturar la superficie del cuerpo y un ordenador con el software incorporado - para analizar los resultados. Con la ayuda de un sistema informático que el médico está informado sobre todas las marcas de nacimiento e incluso invisible para los ojos lunares, realiza un seguimiento de sus cambios en el tiempo, y con sospecha de cáncer de piel es el mejor lugar para realizar una biopsia dirigida.

¿Cómo deshacerse del melanoma

El diagnóstico de la malignidad - cáncer de piel o melanoma conjunto tras pieza microscopía remoto de una biopsia de tumor. método Radical del tratamiento - la extirpación quirúrgica del tumor dentro del tejido sano que se sangría de ella por unos pocos centímetros. El tratamiento profiláctico puede requerir la presencia de un tejido remoto de características de mal pronóstico - células de melanoma de salida de alta agresión más allá de la cámara principal, la presencia de mutaciones y la alta frecuencia de la división celular.

En cuanto a tomar el sol adecuadamente

Sólo una quemadura solar duplica las probabilidades de contraer melanoma. pigmento melanina que da a nuestra piel un tono de chocolate ayuda a crear una especie de barrera protectora contra los rayos UV nocivos. Cuando la melanina en el cuerpo es pequeño, las células de la piel se dejan sin protección y facilidad mutan, si mucho tiempo tumbado en el sol. Como mínimo, es cargado con el envejecimiento prematuro de la piel, como máximo - el desarrollo del melanoma.

Empezar a tomar el sol es necesario aproximar gradualmente, la estimulación de la acumulación fisiológica de melanina. En el primer día comenzar con 15 minutos y 10.00 de la mañana y 20 minutos después de las 16.00 horas. Todos los días se suma a la hora especificada no más de 10 minutos y no se olvide el protector solar con un SPF alto factor.

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