Cómo eliminar rápidamente la hinchazón de los ojos. formas asequibles y fáciles

Muchas mañanas surge la pregunta, cómo quitar rápidamente la hinchazón de los ojos. El espectáculo no es particularmente atractivo. Los moretones y la hinchazón de los párpados puede ser causada por varias razones: la presencia de enfermedades crónicas del corazón y los riñones, la falta de sueño, abuso de alcohol, una violación del régimen de beber e incluso una postura incorrecta durante el sueño.

En cualquier caso, no importa lo que causó el problema, que debe ser abordado. Y para ello, tiene que saber cómo eliminar la hinchazón de los ojos, especialmente si va a ser un evento importante. Y en general - con tal persona para ir a la gente no es muy cómodo. Vale la pena señalar que si la inflamación se ha convertido en un compañero constante, asegúrese de establecer la causa de su aparición, consultar a un médico.

¿Cómo eliminar rápidamente la hinchazón de los ojos: recetas sencillas

Si la inflamación es causada por la fatiga o la falta de sueño, entonces el problema puede ser superado por formas simples y accesibles.

1. Un té fuerte frío. Es necesario hacer un té muy fuerte y pre-enfriamiento en el refrigerador a utilizar para compresas a los ojos. Este procedimiento debe ser realizado durante unos 15 minutos. Se puede utilizar en lugar de la leche o té decocción de manzanilla.
2. de la patata. Esta instalación es considerado uno de los mejores. Es necesario frotar la raíz cruda rallador de verduras y aplicar una pasta húmeda en el área de los ojos. Si se observa la hinchazón en la cara, entonces también es posible aplicar las patatas ralladas. Después de 20-25 minutos, la pulpa se puede quitar y unido a los hisopos oculares empapados en caldo de manzanilla o té frío.
3. pepino. Retire la hinchazón debajo de los ojos puede ser rápida con la ayuda de este vegetal útil que tiene la capacidad de pasar a través de la piel de exceso de humedad. Tenga en cuenta que el pepino debe ser siempre fresco y frío. Para cortar dos rodajas y poner en los ojos. Mantener unos 15-20 minutos. elimina con bastante eficacia la hinchazón y el jugo de pepino, es necesario humedecer un hisopo de algodón y se aplican a los ojos.
4. La cuchara enfriado. El problema de cómo eliminar rápidamente la hinchazón de los ojos, puede ser resuelto por cucharadas convencionales. Para ello, deben ser refrigerados en el congelador y se aplican a los ojos. Es necesario para mantenerse al día, siempre y cuando no se conviertan en caliente.
5. La clara de huevo. Para hacer una máscara, debe azotar la proteína y aplicarlo sobre la piel alrededor de los ojos durante 15 minutos. Los restos de la máscara se eliminan con un hisopo de algodón humedecido pre en agua.

Si usted no tiene tiempo para preparar una máscara, se puede limpiar la piel alrededor del ojo con cubitos de hielo.

Consejos útiles

ejercicios de estilo de vida y de la mañana saludables ayudan a hacer frente de manera efectiva con la hinchazón de los párpados. No pensar acerca de cómo quitar rápidamente la hinchazón de los ojos, empezar bien el día. Incluso los ejercicios simples pueden mejorar la circulación sanguínea y la circulación linfática. A través de este procedimiento, el exceso de líquido, debido a que el edema formado, dejar tejido. Es posible hacer frente a la hinchazón alrededor de los ojos con un siglo ligero masaje y la gimnasia. palmaditas y caricias ligeros movimientos de los párpados con los dedos para ayudar a dispersar el líquido acumulado. Sólo un par de minutos de este masaje, y su mente será fresco de nuevo.

Un conjunto de ejercicios para prevenir la hinchazón del ojo

Una de las causas de la hinchazón alrededor de los ojos se llama fatiga. Así que si usted siente que sus ojos están cansados, tratar muy rápidamente a parpadear unas cincuenta veces. También puede comprimir y descomprimir tapas herméticas (aproximadamente veinte veces). Otro ejercicio eficaz para aliviar la fatiga considera el movimiento del ojo circular a la izquierda y derecha de 10-15 veces. A continuación, pasar una primera mirada hacia arriba y hacia abajo 15 veces y luego en dirección izquierda-derecha el mismo número. Y al final de un ejercicio sencillo, cierra los ojos durante cinco minutos y simplemente relajarse, pensar en algo agradable.

Prevención de la inflamación del ojo

Por lo que no tiene que pensar, cómo eliminar la hinchazón de los ojos, debe seguir ciertas reglas simples. La primera cosa a tener en cuenta que su cuerpo necesita un descanso adecuado, es decir, es necesario dormir al menos siete a ocho horas al día. Además, es necesario comer alimentos sanos y nutritivos y comer más alimentos que contengan vitamina C. No hay que olvidar que los ojos necesitan un descanso de cosméticos, tiene que ser seguro lavar por la noche. Pasar menos tiempo en la computadora, ver televisión, leer con buena luz.