Cómo cuidar de una niña

Cada chica quiere siempre y en todas las circunstancias, al parecer atractiva, ya esta edad no es importante en absoluto. Cómo cuidar de sí mismo y qué herramientas utilizar con el fin de estar siempre hermoso y bien cuidado?

Hace mucho tiempo que las mujeres aprendieron recepciones cuidado de su apariencia con una variedad de formas, algunas de las cuales han sobrevivido hasta nuestros días. Y es muy triste darse cuenta de que algunas de las chicas son demasiado perezosos para hacerlo, la cancelación de toda la falta de tiempo. Cómo obtener atención médica para usted?

Para empezar, averiguar por qué esto es necesario. La respuesta es sencilla: para complacer a los demás y de sí misma, y ​​se sienta seguro en cualquier situación. Para empezar, hay que probarlo! Asegúrese de que usted disfrute! Masochku Aplicar en la cara y ver qué ha sido agradable al tacto de la piel. Hacer una hermosa manicura, de poner el pelo y observe cómo los hombres te miran. Una vez que entienda que los demás te gusta, todo va por sí mismo. Pero si usted no sabe cómo empezar a cuidar de sí mismos, lea la siguiente es una recomendación para el cuidado, y que siempre se siente en la cima!

de la cara

Cara - es esa parte del cuerpo, que en primer lugar prestar atención. Por lo tanto, su mantenimiento es muy importante, independientemente de su edad. Mientras más temprano una mujer comienza a seguir a la persona, mejor se mostrará con la edad en la piel. Así que aprender cómo cuidar de sí mismos, a mirar siempre joven y atractiva?

Si normalmente toma el cuidado de la piel, puede evitar muchos problemas, incluyendo arrugas, acné, irritación, enrojecimiento, bolsas bajo los ojos y así sucesivamente. D. El cuidado debe enfrentarse a diario y procedimiento obligatorio. Cabe recordar siempre. En primer lugar, considere cómo una chica para cuidar de sí mismos, en función de su tipo de piel.

Si lo tienes normal, entonces si surgen problemas importantes. En apariencia debe ser suave y limpia, y que también contiene la cantidad necesaria de grasa y humedad. Su piel no es prácticamente irregularidades visibles.

A pesar de que todavía se necesita este tipo más ideal, la atención.

persona de la mañana debe lavarse en agua fría, que permitirá que la piel sea más resistente a diversos estímulos. Para limpiar aproximadamente 2 veces a la semana puede aplicar jabón. El agua debe ser lo suficientemente suave. Si esto no es posible, a continuación, después del lavado se debe aplicar en la cara de la crema suavizante. Con este tipo, se puede hacer máscaras de frutas y verduras.

Es muy importante tener cuidado de la piel normal antes de la hora de dormir. Es necesario que la persona higiene. Por la noche, es obligatorio para quitar el maquillaje facial. Para ello, utilice lociones o leches para la eliminación de maquillaje que sea adecuado para usted.

Grasa

Debido al aumento de grasitud de la piel tales tiene un brillo notable. En la mayoría de los casos, los poros de la cara aceitosa expandieron y significativamente contaminados. A menudo hay puntos negros y espinillas. Esto es debido al hecho de que en un organismo hay violaciónes del tracto gastrointestinal, las glándulas endocrinas, así como el metabolismo. Entonces, ¿cómo cuidar a una niña si ella es el dueño de la piel grasa?

No se lave la cara con agua caliente, ya que esto contribuye a una actividad aún más intensa de las glándulas sebáceas. Por lo tanto, después de tomar un baño o una ducha, se debe utilizar agua fría para tonificar la piel, reducir los poros y reducir la untuosidad. Si tiene tanto la piel grasa y escamosa, a continuación, antes de lavar, limpiar con yogur, yogur o crema. Si el área de los ojos tiene parches secos, entonces deben ser aplicadas para la piel seca. En el caso de las pieles grasas que necesita para comer bien - a excluir de la dieta de aceite vegetal, grasa, comida picante y especiado, chocolate, productos ricos, la miel. En el menú, introducir productos de leche agria, aceites vegetales, frutas y verduras. Útil en esta situación de multivitaminas B1, B2, C Buena ayuda de verduras y frutas máscara podsushivayuschee.

La piel seca

Cómo empezar a cuidar de sí mismos, si la piel de la cara es seca? A pocos minutos antes de lavar la mitigación es necesario. Para ello, se puede limpiar la cara kéfir, yogur o aceite vegetal convencional. Luego hay que lavar en agua fría y sin jabón. Tres veces a la semana para hacer una máscara hecha de verduras, hierbas, bayas o frutos.

Para la piel seca es útil para introducir en su dieta alimentos ricos en grasas y carbohidratos, además de contener vitamina A alcohol en tal caso debe ser abandonada.

piel mixta

Con esta piel de una persona tiene un color no uniforme. Nariz, frente, barbilla, brillo, y alrededor de los ojos - descamación y sequedad.

Esto plantea la pregunta: "¿Cómo cuidar de una niña si ella tiene un tipo mixto de piel en su cara"

porciones grasos necesariamente necesitan para manejar medios para la piel grasa y seca - seca. Mañana mejor lavado usando espuma o gel para el tipo mixto. No debe ser lavada con medios de agua caliente.

Por la noche se puede lavar caldo de manzanilla o agua, mezclada con leche. Si la cara tiene acné o espinillas, agente de la compra en la composición de los cuales tiene un ácido salicílico o caléndula.

El cuidado del cabello

Pelo siempre atraen la atención, especialmente gruesa y brillante. Para cuidar de sí mismos, no es tan fácil, especialmente para el cabello, ya que toma mucho tiempo y dinero. Pero la belleza vale la pena! ¿Qué chica no le gustaría que se dará la vuelta después que los hombres?

¿Cómo una mujer cuidar de sí mismos, o más bien, por su pelo? El cuidado adecuado del cabello se divide en tres etapas:

- lavado;

- peinado;

- secado.

Antes de lavar el cabello, deben estar bien peine peine. Debido a esto, se mejora la circulación sanguínea y elimina las células muertas. La temperatura óptima de agua para el lavado - 35 . Lo siguiente que necesita para poner en el champú para el pelo y lo frota con ligeros movimientos de masaje. A partir de entonces, repetir el procedimiento, es bueno para lavar la suciedad acumulada. Además cabello debe estar toalla mojada, con el fin de no molestar a su estructura.

El cepillado debe comenzar en los extremos, atadas hacia atrás el pelo, y luego ir a las raíces. Si corte de pelo corto, es necesario partir de las raíces. No es necesario para peinar el cabello mojado, porque están muy traumatizados. Para empezar, deje que se sequen un poco.

El secado debe llevarse a cabo con cuidado. Mejor si va a suceder de forma natural. Pero ya que el tiempo no siempre es suficiente, se puede utilizar un secador de pelo. Antes de secar el cabello, se debe aplicar a ellos agente protector de calor que impide su daño de la exposición a altas temperaturas. Mantenga el secador a una distancia de 25 cm desde la cabeza.

A medida que la necesidad de atención depende del tipo de cabello?

El cabello seco se debe lavar especialmente diseñado para este medio, y en particular los que les humedece, protege contra el daño y restaurar la estructura.

Buena ayuda la infusión de menta. Por esta hierba 2 cucharadas para verter una taza de agua hirviendo y se deja reposar durante unos 30 minutos. Después de lavar, enjuagar el cabello con esta herramienta, lo que ayudará a mejorar las glándulas sebáceas.

aceite de bardana también se puede utilizar para este tipo de cabello. Para este propósito, se puede mezclar en proporciones iguales con aceite de oliva y causar toda la longitud del cabello a 1 hora envuelto con la película y la toalla de la cabeza, a continuación, lavar con champú.

En cuanto a una chica para cuidar si su cabello graso?

En este caso la solución acético acuoso ayuda. Se utiliza como un agente desengrasante. Para ello, mezclar el vinagre con agua (por litro - una cucharada de vinagre de manzana).

Así que está luchando con el problema de la grasa del cabello yema de huevo. Para ello, mezclar 1 cucharadita de alcohol, yema de huevo y 1 cucharadita de agua. Aplicar la mezcla sobre el cabello durante 10 minutos. Luego lavar con champú.

Tipo de cabello mixto

Cómo cuidar de sí mismos, si una chica - el propietario de un tipo mixto de pelo? En este caso, los extractos de tila, manzanilla, menta, ortiga y salvia. Para este fin, 2 cucharadas de cualquier hierba pour 1 litro de agua hervida, toma alrededor de 2 horas. A continuación, escurrir y añadir 1 cucharadita de jugo de limón o vinagre. Esta infusión restaurará puntas dañadas y arrojar el exceso de grasa.

Muchos estilistas recomiendan el uso de aceite de bardana, con todo tipo de cabello. Todo lo que se necesita - para ponerlo en toda la longitud, mantenga un par de horas y enjuague con agua tibia con champú. Elija bardana debe ser muy cuidadoso. Es más conveniente comprar sólo claro como variedades oscuras pueden teñir el pelo, que no está muy complacer a las rubias.

cuidado dental

Para dientes se ven perfecto, usted debe seguir algunas reglas básicas, a continuación, su sonrisa será impecable.

Consejos útiles:

1. La ​​pasta debe ser una de calcio y fluoruro.
2. cambiar regularmente el cepillo de dientes. Una vez al mes será suficiente.
3. comer alimentos con suficiente vitamina D (leche, pescado), calcio (requesón, leche, queso), vitamina B (cereales).
4. Para limpiar los dientes deben ser de al menos 3 minutos en un movimiento circular.
5. que es lo suficientemente hilo dental eficaz (Floss) durante el cepillado. Es decir, que puede penetrar en los lugares más inaccesibles. Utilice un acondicionador de aire fresco.

Cuidado de uñas

En la mujer todo debe ser hermoso, incluyendo las uñas. Después de todo, según las estadísticas, es en estos hombres al reunirse con las niñas prestan atención. Cuidar de sí mismos en todos los sentidos bastante duro, pero la única manera que siempre puede estar seguro.

manicura en casa

El primer paso es quitar el barniz viejo. Es más conveniente usar un removedor de esmalte de uñas con vitamina E. Después de este lavado de manos con agua tibia.

La forma de las uñas

Es mejor hacer hincapié en la forma oval o polukvadratnoy a las uñas no se rompió. lima de uñas es mejor no abusar de ella. en el clavo Se recomienda que no más de 10 veces desde el borde hasta el centro, manteniéndolo en un ligero ángulo.

Baños para manos

Para ello, tomar una sal de mar (1 cucharada), gel de ducha o jabón líquido (1 cucharada), un vaso de agua, el aceite volátil (unas gotas), 3 gotas de zumo de limón. A continuación, poner las manos en el baño durante 20 minutos y las manos mojadas con una toalla.

de la cutícula

Eliminar las cutículas deben ser unas tijeras especiales. Luego hay que tratar de uñas aceite nutritivo. Hasta la fecha, una gran cantidad de maneras de saber cómo cuidar de sí mismos. Lo más importante - para elegir las herramientas que son perfectos para ti. Adquirir espumas, leches, lociones, cremas deben ser sólo en tiendas especializadas o farmacias. No comprar productos de belleza de manos, y siempre compruebe las fechas de vencimiento con el fin de evitar problemas graves.

Puesto que el hombre tiene que cuidar de sí mismos, en menor medida, el sexo fuerte que nunca va a entender, ¿por qué todos estos numerosos frascos y por qué las mujeres pasan mucho tiempo en el baño. Sin embargo, hay que recordar una vez por todas que no gana la confianza, si ella misma no es para complacer. Sentir en la parte superior, ser uno mismo, porque la confianza - el principal componente de irresistible, no en vano, apoda la hermosa mitad de la humanidad! Así que vamos a seguir a este estereotipo.