Pool "Marino": los servicios, en su caso, las horas de apertura

Mucha gente sabe acerca de los beneficios de la natación. Las clases en el agua son beneficiosos para la forma del cuerpo y la salud. el ejercicio acuático activo puede sustituir a una visita al gimnasio. Y con clases regulares sólo por una hora al día, se pueden obtener resultados increíbles. Mejorar significativamente la condición de salud de la piel, deje sobrepeso. En Moscú, hay varias piscinas en el barrio Marino, cada uno en su propio bien. En este artículo se considerará un complejo deportivo "Marino", que es muy popular entre los residentes locales.

de la piscina

El complejo deportivo trabaja bajo la supervisión del Centro de Cultura Física SEAD de Moscú. La piscina tiene una longitud de veinticinco metros, cinco carriles y una profundidad de 1, 8 metros.

Los adultos pueden visitar las sesiones de natación en masa, clases de aeróbic acuático, hay grupos especiales para las mujeres embarazadas. Además, el complejo acuosa aprender a atletas jóvenes. La formación se realiza sobre temas tales como waterpolo y natación sincronizada.

Comprar un billete para visitar Moscú en la piscina Marino puede ser de 1 a 6 de cada mes en la taquilla del Centro de Deportes. Precio una sola visita se inicia a partir de 300 rublos.

Cada sesión tiene una duración de 45 minutos, 15 minutos se da para cambiar y la ducha. Para la admisión a la formación en la piscina, debe tener un certificado médico.

¿Qué llevar

Muchos principiantes no saben deportes acuáticos, lo que debe llevar al gimnasio. Para lecciones de la piscina son obligatorios:

• de fusión o sellado traje de baño del tipo de carrera, preferiblemente sin ryushey innecesarios, cristales y adornos;
• zapatillas de goma con suela antideslizante, que son necesarios para el movimiento de la cuenca;
• gorro de baño;
• jabón, toalla y toalla: antes del ejercicio es necesario para tomar una ducha, es una norma obligatoria;
• gafas.

Se requieren

Todos los accesorios, excepto los puntos. Este es el conjunto básico de la mayoría de las cosas para una caminata a la piscina. Además, se pueden tomar las bolsas para artículos húmedos, humectante, agente anti-hongos, reproductor resistente al agua y vasos de nebulizado en aerosol.

¿Dónde está la piscina y ver el trabajo en Marino

Dirección: Calle Mariscal Golovánov 12, Edificio 1.

Horario: todos los días de 7,00 a 22.00 horas.

La piscina es posible en un día determinado, trabaja siete días a la semana.

Comentarios

En general, los comentarios sobre la piscina en Marino buena. Los visitantes del complejo deportivo tienen ninguna queja sobre la calidad del agua y el saneamiento. Pero se pueden encontrar quejas sobre el hacinamiento en la piscina, la falta de atención a los niños instructores. Sin embargo, la administración del complejo es favorable a este tipo de reclamaciones, se hará todo lo posible para corregir los errores. La mayoría de las personas creen que esta piscina acogedora, agradable y limpio.

Piscina para niños en Marino

La mayoría de los padres a enseñar a los niños al agua en la primera infancia. En la capital, una gran cantidad de centros en los que las clases se llevan a cabo en la natación grudnichkovomu. Algunos creen que este tipo de formación una pérdida de tiempo. Pero esto no es sólo la natación. Como regla general, se trata de un conjunto de ejercicios orientados al desarrollo intelectual, físico y emocional.

centro "acuarelas" de los niños está abierto a los residentes de la zona de Marino. Hay clases de natación para niños de 3 meses a 12 años. Utiliza técnicas especiales para la realización de clases. Los niños de diferentes edades se imparten en diferentes programas. Todo el entrenamiento se lleva a cabo en forma de un juego, que traen alegría a los niños y sus padres. El costo de una sola visita se inicia a partir de 500 rublos.

"Acuarelas" se puede encontrar en: calle Lublin, 100.

Piscina de los niños en Marino está abierto de 10 am a 20 pm.

La natación es útil a cualquier edad. Y gracias al complejo de la piscina cubierta y el gimnasio, que está disponible en cualquier momento del año. Piscinas en Marino están siempre abiertas para aquellos que les gusta el estilo de vida saludable.