El efecto fantasma: qué hacer si ha dejado de responder a los mensajes

Un nuevo término popular en la primer espacio de habla rusa escrito Wonderzine, y desde entonces el tema se ha convertido en una ocasión para una docena de debates en las redes sociales. El efecto fantasma - la práctica de la terminación de la relación, sin ningún comentario cuando una persona simplemente deja de responder a los mensajes y desaparece. Es una manera cruel, pero muy popular. En una encuesta realizada en 2016, realizado por la firma de investigación de YouGov, el 11 por ciento de las personas admitió que visitó a alguien, y el 80 por ciento de los encuestados en el sitio de citas en línea un montón de peces, dijo que ellos se quedaron.

Por un lado, el deseo del abismo sin explicación es clara: no hay enfrentamientos, y pasar el tiempo en las emociones. Pero apenas se parece como tales debido a fuga no ve las consecuencias de su acción - el dolor, trauma, shock, frustración y confusión - que cubren una persona que fue arrojado y no dijo por qué. Sin embargo, incluso si no se puede evitar esto, se puede hacer un poco menos efecto fantasma horrible.

Dai algún tiempo

Profesor de estudios de la comunicación en el California Universtete Ebbo Utley dijo que el intento de olvidarse de la ira y la frustración no ayudará al hecho de que estas emociones se han ido para siempre. Sentirlo. Realmente siento. Pasa un poco de tiempo para sentarse con su decepción.

No se exceda: recuerde que en algún momento tendrá que dejar de sentir lástima por ti mismo. El profesor recomienda que establezca el límite de su trastorno - unos pocos días o semanas, y luego, cuando llegue el momento de seguir adelante.

No buscar respuestas

Es fácil caer en el ciclo de caminar en círculos que hice mal? lo que he dicho no es correcta? La verdad es que no tiene idea de lo que está pasando en la mente de otra persona. Usted no sabe a quien el problema: usted o él. Y en su vida que podría suceder un millón de cosas diferentes que son completamente ajenos a usted, pero lo obligó a desaparecer del radar.

Resistir la tentación de analizar storiz y tweets para entender por qué se ignora. Con toda probabilidad, usted no encontrará lo que está buscando, pero en el proceso se comprometa con el gran sufrimiento para descubrir que su ex-novio o el tipo simplemente vive su vida como si nada hubiera sucedido. Darse de baja y retirados de los "favoritos"! Pensar también en sus amigos en común, si usted está preocupado por lo que esta persona puede parpadear en su cinturón con cuentas en el extranjero.

No se espera una disculpa

Si usted piensa que será más fácil si la persona delante de usted disculpe, ya sabes: no va a funcionar. Él sin que así sus demandas y sólo se confirmará que se tomó la decisión correcta - una vida sin ti.

Incluso si usted consigue una explicación del hecho, es probable que usted no está satisfecho y no hará sino agravar la situación. Ninguna chica quiere oír que no es sólo atractiva o tener a alguien que es mucho mejor.

Seek ventajas

El hecho de que su relación terminó y de repente desapareció en la nada, esto no significa que todo lo que es malo. Nunca se convertirá en la misma que en estas relaciones. Y si replantearse en términos de experiencia, puede seguir y ser una nueva y mejor versión de ti mismo.

Profesor Utley incluso recomienda gostera gracias por la oportunidad de reconsiderar sus relaciones con las personas. Pensar en ello, tal vez usted ha ignorado durante mucho tiempo las señales de alerta? ¿O ha sido el tipo de persona que le gustaría ver a su pareja? Estas lecciones serán definitivamente tendrá que aprender, e incluso se pueden prestar a sí mismo que nunca podvergnesh sus nuevos conocidos tales actitudes.