8 estrellas, que hablan de la importancia de la salud mental

Cualquier espectro de la enfermedad mental puede llevar a sentimientos de depresión y la soledad, sobre todo si la sociedad acepta el silencio en torno al tema o la consideran un paso vital. El Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos afirma que el 20% de los jóvenes sufren trastorno grave, y uno de cada tres tienen signos de ansiedad que conduce a la depresión. Afortunadamente, la gente en los que solía ser, eran más propensos a hablar de sus propias luchas y demuestra que nadie es inmune a la depresión. Hemos recogido algunas celebridades que comparten sus experiencias en el tratamiento de la enfermedad mental y ayudar a los aficionados a hacer frente a la enfermedad.

1. Cara Delevingne

8 estrellas, que hablan de la importancia de la salud mental

El hecho de que usted es acertado y hermoso - no significa que no se reunirá con la depresión. En Kara tuve problemas con la depresión severa y sentí cerca del suicidio durante años. En ese momento, parecía que estaba sola en este mundo, está experimentando emociones similares.

Pensé que estaba solo. Me doy cuenta de la suerte que tengo que tengo una maravillosa familia, amigos maravillosos, pero eso no importaba. Yo quería que el mundo me trague, y sólo quería morir.

La depresión no se calmó, incluso cuando Cara Delevingne se ha convertido en un modelo de éxito, pero ella luchó con valentía. Algún tiempo después, Kara sigue decidido a abrir y cerrar los amigos finalmente consiguió el tratamiento necesario.

2. El selenio Gomez

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El cantante expresa en gran detalle sobre su estado de salud mental a lo largo de sus carreras. En 2016, incluso se canceló la gira para iniciar el tratamiento de aumento de la ansiedad y la depresión. Después de regresar a los escenarios, durante los premios American Music, dijo sin rodeos: Si se ha roto un día, no siempre se rompa.

Recientemente dijo a sus seguidores que dejan las redes sociales para descansar un poco - y se encontraron con la comprensión.

Lo agradecido que estoy por la voz de que las redes sociales nos permiten ser igualmente agradecido por el hecho de que puedo retroceder y vivir mi vida.

3. Ariane Grande

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Después del ataque en uno de los programas Ariane en Manchester, que mataron a 22 personas, la mujer enfrenta con trastorno de estrés postraumático y ansiedad.

Me resulta difícil hablar de ello, debido a que muchas personas han pasado por una enorme pérdida. Pero es cierto. Me parece que no debería tener que hablar sobre sí mismos y sus experiencias. No creo que un día voy a aprender a hablar de ello sin lágrimas.

En el último mes ha muerto de su ex-novio - rapero Mac Miller y Ariana también decidieron abandonar las redes sociales para recuperarse. Entourage dice que ayuda a que la música - que ya se dedica única "No hay lágrimas para llorar" ataque terrorista que ocurre, y esta semana lanzó la canción "Breathin", expresando sus sentimientos en la muerte de un ser querido.

4. Halsey

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El cantante declaró abiertamente que había un trastorno bipolar encontrado incluso a 17. Según Halsey, ser chica bipolar, bisexuales que mezcla varias carreras - "incómodo".

Tengo derecho a sus emociones, pero, por desgracia, las circunstancias que la cara - más que otras personas.

Halsey encuentra apoyo en Internet, comunicándose regularmente con los fans y las personas con enfermedades similares - se habla regularmente sobre los detalles de su propia vida y comentando las historias de otras personas.

5. Lena Dunham

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El creador de "chicas" a menudo se llama voz de una generación, de modo que la conversación sobre la enfermedad mental nunca ha sido tabú para ella. Lena utiliza Instagram para hablar de su lucha con la ansiedad. Vivió durante 16 años en los antidepresivos antes de aprender a lidiar con la enfermedad y ahora siempre selecciona un tiempo especial para hacer ejercicio, para mantener la ansiedad bajo control.

Me prometí que siempre voy a tener tiempo para hacer ejercicio, incluso cuando estaba seriamente ocupado en el set, y he aquí por qué: me ayuda a hacer frente a la ansiedad que es mejor. Sé que es muy molesto cuando se habla de los ejercicios, y me tomó 16 años para asegurar que quede claro.

6. Gaga

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En 2015, Gaga dijo a la cartelera, que está luchando con una enfermedad mental durante toda su vida, pero gracias a la música, se encuentra algo por qué luchar.

He intentado muchas cosas, pero hay uno que realmente me ayudó. Comparto Stefani y Gaga.

Cantante sufrimiento de toda la vida a causa de enfermedades crónicas - fibromialgia, que experimentan un fuerte dolor en los músculos de todo el cuerpo. Para explicar lo que se siente todos los días, el año pasado, permitió que el rodaje del documental, que muestra claramente cómo construir su vida.

7. Molly

8 estrellas, que hablan de la importancia de la salud mental

Un ex miembro de la "Serebro" banda Olga Seryabkina no sólo habla abiertamente sobre la importancia de tratar la depresión y la retirada de su estigma, sino que también ayuda a sus fans directamente. Mirando a través de los mensajes privados en Instagram, se encontró con un grito de ayuda de 16 años de edad, niña habla de un amor no correspondido. Ella trató de hablar de sus problemas compañeros de clase, pero que sólo bromeó espalda. Olga inmediatamente se puso en contacto con la niña y la ayudó a lidiar con pensamientos suicidas. Ella tiene una serie de planes, por ejemplo, quiere ser cantante. Por cierto, la primera palabra que me escribió en una carta, - "roto" - se convirtió en el nombre de nuestras nuevas canciones, estaba tan impresionado con toda la historia.

Luna 8.

8 estrellas, que hablan de la importancia de la salud mental

cantante ucraniana Christina Bardash se reunió con la depresión es mucho más que una vez en sus vidas. A los 20 años se trasladó a los Estados Unidos y en los próximos tres años estaba en una larga depresión, sin tener idea de lo que realmente quiere hacer. Después de regresar a Ucrania, se enfrentó con la depresión posparto, que afectó seriamente la relación con su marido.

Me sentaba allí y sentía muy mal. Cuando se cansó de todo, que anunció su decisión de abandonar, y aprendí unos días después de que había tenido una aventura con otra chica.

Su álbum de debut - un intento de expresar el período más difícil de su vida, que se sobrepuso a sí misma y no encontró el apoyo de la familia y amigos.